Despre Crosstraining Martial Arts

Motto: 

 “  E MULT MAI UŞOR SĂ FACI RĂU DECÂT SĂ FACI BINE, AŞA CUM E MULT MAI UŞOR SĂ NU FACI NIMIC DECÂT SĂ FACI CEVA. “

Incepand cu anii 90 multe competitii de Arte Martiale au inceput sa se transforme, sa  se deschida spre alte sisteme de lupta si sa accepte lupte intre practicanti din diferite stiluri de contact, regulamentele fiind adaptate pentru a permite tuturor celor care vor, indiferent de stil, sa lupte. Istoria acestor concursuri a demonstrat ca acestea sunt posibile, de succes, dar mai ales ca nu exista ceea ce unii cred ca fiind “stilul cel mai bun”.

 Tehnicile de lupta ca, de exemplu, Karate, Kick-Boxing/Thay-Boxing , Taekwondo sau Boxul sunt eficiente in picioare dar ineficace atunci cand lupta se desfasoara la sol…Tenhicile de lupta ca, de exemplu Judo, Ju-Jutsu, Sambo sau Lupte, sunt foarte eficiente la sol dar deficitare la lovituri de brat si picior…

Pentru a reusi sa ne aparam cu succes avem nevoie de o pregatire multidisciplinara care sa acopere, atat cat este posibil, cat mai multe aspecte ale luptei in picioare sau la sol, capacitatile noastre de raspuns, de autoaparare, nemaifiind optionale ci necesare…altfel…

In principiu, Crosstraining-ul combina toate “punctele forte” ale unor stiluri de lupta, oferind o cale de a ne apara relativ repede si pe cat posibil eficient impotriva unui adversar dificil, chiar si atunci cand suntem intr-o stare tensionata, pe care o putem intalni in realitatea strazii… 

Pregatirea multi-disciplinara ne poate invata aceste lucruri dar nu deodata, nu usor si nu repede!  Aceasta tipologie de antrenament combina cele mai bune/eficiente tehnici dintr-o varietate de stiluri, cu scopul de a forma cel mai realist sistem de auto-aparare posibil…

Conceptul de Crosstraining nu este un sistem propriu-zis, dar este o modalitate de antrenament si lupta, complexa si cat se poate de apropiata de realitate, unde luptatorii au nevoie de o pregatire polivalenta, dificila si de durata.

In aceasta metoda de antrenament/lupta nefiind limitati de stiluri, regulamente nepermisive si traditii, incercand totodata sa cunoastem cat mai multe din acestea, putem incerca sa practicam cea mai realista modalitate de a ne antrena. Suntem convinsi ca si in Romania exista multi altii ca noi, care isi doresc sau  se antreneaza deja avand aceasta idee… 

In pregatirea de Crosstraining se invata tehnici practice si cat se poate de realiste, care sunt aplicabile si pe strada, in situatii limita, pentru a ne apara. Pentru a fi eficiente, procedeele trebuie sa poata fi aplicate cu succes si asupra unor adversari dificili ( mai mari, mai grei, mai rezistenti ).

Daca tehnicile pot fi executate cu succes doar atunci cand partenerul este cooperant, acele procedee, sau modul in care le executam, sunt fara indoiala gresite. Este recomandat, ca dupa invatarea unui procedeu si stapanirea acestuia la un nivel acceptabil, acesta sa fie executat cu viteza din ce in ce mai mare, cu putere, iar adversarul/partenerul sa opuna din ce in ce mai multa rezistenta la procedeu, pana cand oricata rezistenta ar opune partenerul, tehnica sa poata fi executata cu succes.

  Tehnicile predate in cadrul acestui sistem sunt relativ simple ( pentru practicantii de sisteme de lupta cu experienta acestea sunt chiar usor de asimilat), pentru ca este stiut faptul ca in situatii conflictuale tehnicile dificile/ complexe nu mai sunt aplicate. Tehnicile spectaculoase sau complicate arata bine si par eficiente in timpul antrenamentelor, dar in situatii reale sunt dificil de aplicat.

In Crosstraining ( asa cum il intelegem noi ca sistem de lupta ) nu este bine sa cautam doar tehnici sofisticate, iar pe de alta parte nu este bine nici sa avem rezerve in calea executiei oricarei tehnici, indiferent cat de “ciudata” este, atata timp cat functioneaza cu succes…